Het mooiste dat je kan worden, is jezelf

De meeste mensen die bij mij aankloppen, zijn het contact met zichzelf kwijt. Hun ware zelf zit bedolven onder traumastof.

Traumastof ontstaat wanneer pijnlijke gebeurtenissen niet verwerkt kunnen worden. Onverwerkte pijnlijke gebeurtenissen - omschreven als psychisch trauma - kunnen je hele leven bepalen. Psychisch trauma kan ontstaan door emotioneel misbruik, door emotionele verwaarlozing, door seksueel misbruik, door confrontatie met een verslaafde ouder, door confrontatie met een narcistische ouder, door confrontatie met een narcistische partner, door opgegroeid zijn met emotioneel onbeschikbare ouders.

Onverwerkt psychisch trauma kan zich uiten in verschillende vormen. Enkele voorbeelden zijn vermoeidheid, laag energiepeil, depressieve gedachten, verstoord eetpatroon, fysieke klachten, neiging tot verslaving, huilbuien, woedeaanvallen, verdrietig zijn, een gevoel van eenzaamheid, een gevoel van leegte, schuldgevoelens, gevoelens van schaamte, je leven of je onderneming moeizaam kunnen vormgeven.

Ik ben 'ervaringsdeskundige' zoals ze dat noemen. Concreet betekent dit dat ik zelf veel traumatische ervaringen en situaties heb beleefd. Dit geeft me het voordeel dat ik goed kan invoelen hoe zwaar psychisch trauma weegt. Als ervaringsdeskundige durf ik me ook kwetsbaar op te stellen. Ik sta te allen tijde naast jou, niet boven jou. Ik ben grote voorstander van heling in verbinding, vanuit kwetsbaarheid, vanuit authenticiteit. 

Als research voor mijn boek er is niks mis met jou, voor mezelf, voor de mensen die ik begeleid, volg ik constant de laatste evoluties op het vlak van verwerken en helen van chronisch trauma. Mijn grootste voorbeeld en leermeester is Dr. Gabor Maté. Ik volg bij hem de opleiding 'Compassionate Inquiry'.

Dr. Gabor Maté beseft als geen ander dat dé kern van heling bestaat uit verbindende relaties, uit collectieve heling, uit het tonen van compassie voor jezelf en voor de cliënt. 

Je vindt hier verdere informatie omtrent begeleiding bij trauma

Social Balance - Inge Vandecaetsbeek

Op weg naar succes

Ontdek hoe we kunnen samenwerken

Heling na emotioneel misbruik

Heling na emotioneel misbruik

Emotioneel misbruik slaat erg diepe wonden

Leven in balans - Social Balance

Zachte begeleiding bij trauma

Samen gaan we op zoek naar meer balans in jouw leven.

Leven en werken als hoogbegaafde

Leven & werken als hoogbegaafde

Je leven en je carrière vormgeven als hoogbegaafde kan erg uitdagend zijn

Boek er is niks mis met jou

Mijn boek 'er is niks mis met jou'

Trauma uit de kindertijd is een zwaar ondergeschoven kindje. Ik heb besloten er een boek over te schrijven.

Dit vertellen anderen over Inge

Inge is authentiek, Inge is puur, Inge is kwetsbaar, Inge is zichzelf.
Dat maakt het verhaal dat ze te vertellen heeft ontzettend krachtig en de wijze waarop ze je ondersteunt. 
Daar ben ik Inge heel dankbaar voor.
 

Marlene Van der Poort - Communicatie met Dieren

Ik ken Inge als een sterk professioneel en betrokken persoon. Inge kan haarfijn aangeven waar de werkpunten in je bedrijf liggen. Zij neemt eveneens de menselijke factoren mee die cruciaal zijn voor een succesvolle implementatie. Waarin zij het verschil maakt : haar oprechte betrokkenheid en hoge norm van dienstverlening, en vooral geduld... Dank je wel Inge.

Marijke Vandebroek - Human Results

Test

Authentieke, inspirerende blogs

Traumastof zachtjes wegblazen

Traumastof zachtjes wegblazen

Vaak ligt onze ware aard diep verborgen onder traumastof.

Liefdevolle relatie ouder-kind om toxische stress te vermijden

Hoe liefdevolle relaties stress verminderen

De aanwezigheid van een liefdevolle volwassene kan toxische stress bij een kind tegengaan

Durf hulp te vragen

Durf hulp te vragen

We zijn het vaak zo gewoon om alles zelf te willen oplossen.