It's all about balance

Hét kernwoord bij Social Balance is 'balans'.
Je kan bij mij terecht als het voor jou voelt alsof je uit balans bent. Dat kan zijn als ouder, als ondernemer, als werknemer, als volwassene. 

De meeste mensen die bij mij aankloppen, kampen met onverwerkt trauma. En dan hoofdzakelijk met trauma ontstaan door pijnlijke ervaringen in de kindertijd. Met trauma bedoel ik niet enkel seksueel misbruik. Even vaak gaat het over emotioneel misbruik, emotionele verwaarlozing, opgegroeid zijn met een verslaafde ouder, opgegroeid zijn met een narcistische ouder, opgegroeid zijn met emotioneel onbeschikbare ouders.

Onverwerkt trauma kan zich uiten in verschillende vormen. Enkele voorbeelden zijn vermoeidheid, laag energiepeil, depressieve gedachten, verstoord eetpatroon, fysieke klachten, neiging tot verslaving, huilbuien, woedeaanvallen, verdrietig zijn, een gevoel van eenzaamheid, een gevoel van leegte, schuldgevoelens, gevoelens van schaamte, je leven of je onderneming moeizaam kunnen vormgeven.

Ik ben 'ervaringsdeskundige' zoals ze dat noemen. Concreet betekent dit dat ik zelf veel traumatische ervaringen en situaties heb beleefd. Dit geeft me het voordeel dat ik goed kan invoelen waar de pijn bij iemand ligt. Ik durf me hierover ook kwetsbaar op te stellen. Ik ben grote voorstander van heling in verbinding, vanuit kwetsbaarheid, vanuit authenticiteit. 

Als research voor mijn boek er is niks mis met jou, voor mezelf, voor de mensen die ik begeleid, volg ik constant de laatste evoluties op het vlak van verwerken en helen van chronisch trauma. Mijn grootste voorbeelden en leermeesters zijn Gabor Maté, Peter Levine en Bessel van der Kolk. Deze heren hebben begrepen dat er geen 'one size fits all' is. Dat heling van trauma vooral om empathie, geduld, deskundigheid, zachtheid en verbinding vraagt.

Je vindt hier verdere informatie omtrent mijn aanpak

Social Balance - Inge Vandecaetsbeek

Op weg naar succes

Ontdek hoe we kunnen samenwerken

Leven in balans - Social Balance

Als je uit balans bent ~ mijn aanpak

Samen streven we naar meer balans in jouw leven.

Balans in ondernemen

Balans in ondernemen

Steeds meer volwassenen kiezen voor het ondernemerschap. Dit gaat echter niet altijd zonder slag of stoot.

Balans in marketing ~ Social Balance

Balans in social media & website

Misschien word je onrustig van het woord 'marketing', misschien raak je overweldigd erdoor. Dat kan, maar het hoeft niet.

Boek er is niks mis met jou

Mijn boek ~ er is niks mis met jou

Trauma uit de kindertijd is een zwaar ondergeschoven kindje. Ik heb besloten er een boek over te schrijven.

Dit vertellen klanten over Inge

Inge is authentiek, Inge is puur, Inge is kwetsbaar, Inge is zichzelf.
Dat maakt het verhaal dat ze te vertellen heeft ontzettend krachtig en de wijze waarop ze je ondersteunt. 
Daar ben ik Inge heel dankbaar voor.
 

Marlene Van der Poort - Communicatie met Dieren

Ik ken Inge als een sterk professioneel en betrokken persoon. Inge kan haarfijn aangeven waar de werkpunten in je bedrijf liggen. Zij neemt eveneens de menselijke factoren mee die cruciaal zijn voor een succesvolle implementatie. Waarin zij het verschil maakt : haar oprechte betrokkenheid en hoge norm van dienstverlening, en vooral geduld... Dank je wel Inge.

Marijke Vandebroek - Human Results

Test

Authentieke, inspirerende blogs

Liefdevolle relatie ouder-kind om toxische stress te vermijden

Hoe liefdevolle relaties stress verminderen

De aanwezigheid van een liefdevolle volwassene kan toxische stress bij een kind tegengaan

Durf hulp te vragen

Durf hulp te vragen

We zijn het vaak zo gewoon om alles zelf te willen oplossen.

Wounded healer Social Balance

Werken met trauma als ervaringsdeskundige

Onlangs zei iemand me 'je doet me denken aan de Wounded Healer'